025版 科普

胸痛别硬扛!出现这几种痛感,立刻急诊

□云南省曲靖市沾益区中医医院 樊俊华

人口健康报 | 2026年09月28日

  生活中很多人都经历过胸痛,有人以为是岔气、累到了、胃疼,忍一忍就过去了。但其实,胸痛是最不能赌、最不能扛的症状。心脏、大血管、肺部、食管等关键器官都集中在胸腔,一次看似普通的胸痛,背后可能是心梗、主动脉夹层、肺栓塞等致命急症。

  这些胸痛,不是小事。高危胸痛的主要特点是突发、持续、加重、伴随全身不适,休息后无法缓解。出现以下几种痛感,无需犹豫,直接拨打120。1.压榨、紧缩样胸痛。这是急性心肌梗死、严重心绞痛最典型的痛感。患者会感觉胸口发闷、发沉,如同重物压迫,甚至有胸口被紧紧攥住的窒息感。疼痛多集中在胸骨后或左胸,持续时间较长,心绞痛一般持续3-5分钟,心梗疼痛会超过15-20分钟,休息、深呼吸都无法缓解。同时痛感会放射至左肩、后背、下颌、手臂,部分人还会伴随大汗、恶心、濒死感,尤其熬夜、劳累、高血压、高血脂人群,出现该症状务必紧急就医。2.撕裂、刀割样剧痛。这种疼痛极其凶险,大概率是主动脉夹层,死亡率极高。疼痛多为突发的剧烈撕裂痛、刀割痛,从胸口蔓延至后背、腰腹,疼痛程度瞬间达到顶峰,普通止痛药完全无效。高血压控制不佳、动脉硬化人群是高发群体,该病发病急促,数小时内就可能引发血管破裂猝死,一旦出现,必须立刻急诊。3.针刺、尖锐胸痛+呼吸困难。如果胸口出现尖锐刺痛、针扎痛,深呼吸、咳嗽、翻身时疼痛明显加重,同时伴随胸闷、气短、喘不上气,大概率是气胸、胸膜炎或肺栓塞。肺栓塞患者还会突发心慌、口唇发紫、头晕乏力,多见于久坐不动、长期卧床、术后人群。这类症状极易被当成普通胸闷拖延,一旦加重会引发呼吸衰竭,危及生命。4.灼烧样胸痛。胸口灼热、反酸烧心的痛感,多数人会误以为是胃炎、反流性食道炎。但部分不典型心梗、心包炎也会表现为胸口灼烧痛,容易混淆。区分重点是:普通胃病多和饮食相关,无胸闷憋气;若灼烧痛伴随心慌、出冷汗、胸前发紧、活动后加重,绝非普通胃病,必须排查心脏问题。

  出现这些伴随症状,需要急诊。很多高危胸痛痛感并不剧烈,尤其是老人、女性、糖尿病患者,症状多不典型,但危险程度丝毫未减。只要胸痛伴随以下任意症状,立刻就医:突发大汗淋漓、脸色苍白或发青;持续心慌、心跳紊乱、心率过快或过慢;头晕、眼前发黑、险些晕厥;明显呼吸困难、喘息不止;恶心呕吐、上腹闷胀不适;疼痛持续不缓解,或缓解后反复复发。

  最容易致命的胸痛误区。误区一:胸痛能忍就忍,休息一下就好。高危胸痛不会自行痊愈,短暂缓解多是病情暂时平稳,后续会快速恶化,拖延一分钟,心肌、血管损伤就加重一分。误区二:没有心脏病史,就不会出事。心梗、主动脉夹层可发生在无既往病史的年轻人身上,熬夜、过度劳累、压力过大、暴饮暴食、长期久坐,都是突发急症的诱因。误区三:自行吃药、按摩缓解。胸痛原因复杂,盲目服用止痛药、胃药,或按摩揉搓胸口,会掩盖真实病情,延误诊断,甚至加重血管、心脏负担,诱发危险。

  胸痛发作时,正确应急做法。第一,立刻停止所有活动,原地静坐或平躺休息,放松身体、减少说话,降低心脏耗氧量,切勿走动、奔跑、自行驾车就医。第二,保持呼吸通畅,解开衣领、腰带,开窗通风,平复情绪,避免紧张焦虑加重病情。第三,立刻拨打120,精准告知症状、位置、持续时间,不要自行判断放弃就医。第四,既往有冠心病、心绞痛病史者,可在医生指导下规范用药,无明确医嘱切勿随意服药。第五,家属切勿随意搬动患者,等待急救人员到场,保留患者发病时的状态,方便医生快速诊断。

  日常预防。高危胸痛大多和长期不良生活习惯相关。日常要严控血压、血糖、血脂,定期体检;避免长期熬夜、过度劳累、情绪剧烈波动;杜绝暴饮暴食、重油重盐饮食、长期久坐;冠心病、三高人群遵医嘱规律服药,切勿擅自停药。

  结语。分不清的胸痛,一律按危险胸痛处理,不硬扛、不拖延、不侥幸。早识别、早呼救、早治疗,就是守护自己和家人的最好方式。