014版 科普

小儿重症肺炎来袭前,身体会发出这些“求救信号”

人口健康报 | 2026年09月28日

  □枣庄市妇幼保健院(枣庄市儿童医院、枣庄市立第三医院) 孙莉莉

  2岁的豆豆起初只是流鼻涕、咳嗽,妈妈以为是普通感冒,在家喂了几天药。第三天晚上,豆豆突然呼吸变得又急又浅,小鼻子随着呼吸不停地扇动,胸口每一口气都凹进去一个坑,嘴唇也变成了青紫色。送到医院时,血氧饱和度已经降到了88%——重症肺炎。豆豆妈妈哭着说:“我以为只是感冒,没想到会这么严重。”这不是个例。肺炎是5岁以下儿童最常见的疾病之一,全球每年有超过1.5亿儿童罹患肺炎。重症肺炎更是全球5岁以下儿童死亡的首要感染性疾病。而许多悲剧的发生,恰恰是因为家长没有及时读懂孩子身体发出的“求救信号”。

  呼吸在“求救”:别只看咳不咳,要看怎么呼吸。很多家长判断孩子病情,只看“咳得厉不厉害”。但重症肺炎最危险的信号,不在咳嗽,而在呼吸。呼吸急促是第一道警报。根据我国儿童重症肺炎诊断标准,1岁以下婴儿安静状态下呼吸频率≥70次/分钟,1岁以上儿童≥50次/分钟,就要高度警惕。严重时呼吸频率可达80次/分钟以上。你可以在孩子安静或睡着时,观察他胸廓起伏的次数——数满一分钟,不要只数十几秒就乘倍数,那样误差很大。鼻翼扇动是第二道警报。正常呼吸时鼻子不会动。如果发现孩子的鼻翼随着呼吸节奏一张一合地扇动,说明他在“用力喘气”。“三凹征”是第三道警报——也是最危险的信号之一。吸气时,孩子的锁骨上窝、胸骨上窝、肋骨间隙明显向内凹陷--。这说明肺部通气已经严重受阻,孩子在拼尽全力才能吸进一口气。呻吟是第四道警报。如果孩子在呼气时发出低沉的“嗯——嗯——”呻吟声,这不是“哼唧”,而是身体在用声门制造压力来维持肺部开放——这是呼吸濒临衰竭的标志。口唇发紫是终极警报。当口周、指甲、嘴唇出现青紫色(发绀),说明血液中的氧气已经严重不足,必须立即就医。

  体温在“报警”:不是所有发烧都能在家熬。发热是肺炎的常见表现,但重症肺炎的发热有两个特征:一是“高”——体温常超过39℃,呈持续性高热。二是“不退”——对常规退热药效果不佳,或退热后很快又升上来。根据临床建议,如果孩子持续高热(39℃以上)超过3天,或发热超过7天且体温高峰无下降趋势,都应高度警惕重症肺炎的可能。持续高热超过3-5天不退,常提示严重的全身炎症反应。

  精神在“说话”:孩子“太安静”反而要警惕。很多家长觉得“孩子烧得迷迷糊糊很正常”,但精神状态的改变,往往是病情进展的重要信号。重症肺炎患儿可能出现精神萎靡、嗜睡、烦躁不安。如果孩子异常安静、叫不醒、不爱动,或者反过来极度烦躁、哭闹不止,都要引起重视。更严重时可能出现意识模糊、抽搐、甚至昏迷。一个简单的判断原则:如果孩子“乖得不像话”,反而要警惕。

  吃不下、吐不停:消化系统也在“求救”。重症肺炎不仅影响呼吸,还会累及全身多个系统。拒食是世界卫生组织识别重症肺炎的重要指标之一。如果孩子拒绝进食或饮水,或出现频繁呕吐、腹胀,都提示病情可能正在加重。

  哪些孩子更容易发展为重症肺炎?以下情况的孩子风险更高,家长需要格外警惕:2月龄以下的婴儿;有先天性心脏病、支气管肺发育不良等基础疾病;重度贫血或重度营养不良;未按时接种肺炎相关疫苗;居住环境拥挤、空气污染、被动吸烟。

  什么时候必须去医院?如果孩子出现以下任何一项情况,请立即就医,不要等到天亮:呼吸急促(婴儿>70次/分,年长儿>50次/分);鼻翼扇动、三凹征(吸气时锁骨上、胸骨上或肋骨间凹陷);口唇或指甲发紫;持续高热(39℃以上)超过3天不退;精神萎靡、嗜睡、烦躁不安或抽搐;拒食、频繁呕吐。3个月以下的婴儿,有任何呼吸系统症状都应就医。记住:宁可白跑一趟,不可耽误一秒。

  结语。小儿重症肺炎起病急、病情重、变化快。但它的危险之处不在于“来得快”,而在于早期的信号常常被家长忽视——把呼吸急促当成“发烧喘气”,把鼻翼扇动当成“鼻子不舒服”,把嗜睡当成“孩子困了”。身体的每一个异常,都是孩子身体在求救,学会读懂这些信号,你就能在重症肺炎来袭之前,为孩子争取到最宝贵的救治时间。