A12版 科普

挖耳一时爽 当心耳道“亮红灯”

□山东第一医科大学第二附属医院 程聪聪

人口健康报 | 2026年02月09日

  很多人都有挖耳的习惯,以为可以清洗耳道,减轻耳朵的不适。但是,就是这样一个普通的举动,却暗藏着许多危险。耳道是一个非常重要的身体器官,它具有传递声音和保护内耳不受外力损伤的功能。耳道的健康是维护听觉功能的关键。但是,经常掏耳朵会打破天然的耳道屏障,引起一系列的耳朵疾病。文章主要从以下几个方面对挖耳的危害进行了分析,并提出了相应的防护措施,希望大家能够注意到耳朵的护理,防止不恰当的行为给耳部带来不必要的伤害。

  耳道的生理结构与自我清洁功能。耳道是由外耳道通到鼓膜的外耳的一部分,它的主要作用是传递声音和对内耳起到保护作用。耳道内壁覆盖着一层很薄、很敏感的皮肤,皮肤上有能分泌耵聍(也就是我们所说的耳屎)的腺体。耵聍是一种可以保护耳道的东西,可以防止灰尘、细菌、小昆虫等侵入到耳道里面,也可以让耳道保持湿润。耳道是一种自清洗的器官,在咀嚼和说话的过程中,耳道中的耵聍会慢慢地从耳道中排出。所以,通常不用人工清洗耳道,经常掏耳会打破这个天然的清洗机制,引起耳道疾病。

  挖耳可能导致耳道损伤。在掏耳过程中,用棉签、勺子等工具会损害耳道的皮肤。耳道壁很薄,很容易被刮伤或刺穿。耳道的皮肤一旦受到损伤,很容易被细菌、真菌入侵,从而引起感染。另外,挖耳时若用力太猛或方向不正确,也会对鼓膜造成损害,造成鼓膜穿孔,从而使听觉受损。鼓膜穿孔不但导致听力下降,而且还会导致更严重的耳部疾病,如中耳炎。所以,要避免用锋利的、坚硬的器械来挖耳朵,以免造成耳道的损伤。

  挖耳可能引发耳道感染。耳道的皮肤一旦受到损伤,就很容易被细菌、真菌入侵,从而引起中耳炎。耳道炎的主要症状是耳道瘙痒,疼痛,流脓,严重者可伴有发烧。另外,经常抠耳也会造成耳道中的正常微生物菌群紊乱,从而使感染几率大大提高。耳道感染若得不到有效的处理,就有可能扩散到中耳,引起中耳炎,严重的还会造成永久的听觉损害。所以,如果有耳道炎的情况,一定要及时地去医院就诊,不要自己去掏耳朵,这样会加重病情。

  挖耳可能导致耵聍栓塞。耵聍是一种起到保护耳朵的作用的物质,但是经常掏耳的话,就会把耳屎推到耳道的更深的地方,从而导致耳屎堵塞。耵聍栓塞会造成外耳道阻塞,可能引起传导性听力下降、耳闷胀感、耳鸣、耳部不适或疼痛等一系列症状,严重时还可能诱发眩晕或外耳道感染。当耵聍栓塞比较大的时候,可以用专业的器械或者是手术来清除。所以,要想防止耵聍栓塞,一定要减少掏耳的动作,让耳道里的耵聍自然地排出。

  总而言之,尽管掏耳朵能给人带来暂时的快感,但其潜在的危险却是不可忽视的。耳道有自清洗的作用,如果经常掏耳,不但会破坏这个天然的机制,还会引起耳道的损伤,感染,耵聍栓塞,严重的还会对听觉造成影响。所以,平时一定要控制好自己的掏耳欲望,不要用棉签、耳勺等自己清洗耳道。另外,要注意保持好的生活方式,比如不要长期接触噪声,也可以帮助我们保护耳朵。