股骨颈骨折在老年人群中十分常见，多由摔倒等轻微外力引发。这类骨折愈合慢、卧床时间长，若护理不当，肺部感染、伤口感染等并发症可能找上门，不仅延缓康复，还会危及生命。做好护理，尤其是预防并发症，对患者恢复至关重要。

　　长期卧床，肺部感染风险高。股骨颈骨折患者需长期卧床，翻身、活动受限，肺部痰液难以咳出，易引发坠积性肺炎，这是常见且危险的并发症。数据显示，老年股骨颈骨折患者中，约20%～30%会出现肺部感染，一旦发生，会延长住院时间，甚至增加死亡风险。预防肺部感染，关键是帮患者有效排痰。每天要协助患者翻身、拍背，具体做法是：患者取侧卧位，护理者手指并拢、稍向内合掌，由下向上、由外向内轻轻拍打其背部，每次拍3-5分钟，每天3-4次。拍背能震动肺部，促使痰液松动。同时，鼓励患者主动咳嗽，若患者无力咳嗽，可在医生指导下用吸痰器帮助排痰。另外，保持室内空气流通也很重要。每天开窗通风2-3次，每次30分钟左右，保持室内温度在22-24℃，湿度50%-60%，减少空气中细菌滋生。天气好时，可让患者在窗边稍微坐一会儿，呼吸新鲜空气，增强肺功能。

　　伤口护理，清洁干燥是关键。股骨颈骨折多需手术治疗，术后伤口护理直接影响愈合。若伤口感染，可能导致骨髓炎等严重后果，让骨折愈合难上加难。要保持伤口敷料清洁干燥，观察敷料有无渗血、渗液。若敷料被污染或湿透，需及时请医护人员更换，更换时要严格无菌操作，避免细菌侵入。患者出汗多或洗澡（需在医生允许下）后，要检查伤口周围皮肤，用干净毛巾轻轻擦干，防止潮湿引起感染。同时，注意观察伤口周围有无红肿、发热、疼痛加剧等感染迹象。若出现这些情况，可能是感染早期信号，要及时告知医生，尽早处理。一般术后10-14天伤口拆线，拆线后仍要保持伤口部位清洁，避免摩擦、抓挠，直至伤口完全愈合。

　　其他并发症的预防措施。除了肺部感染和伤口感染，长期卧床还可能引发压疮、深静脉血栓等并发症，护理时也不能忽视。1.预防压疮。患者长期保持同一姿势，局部皮肤受压过久易出现压疮。要每2小时帮患者翻身一次，翻身时动作轻柔，避免拖、拉、推，防止皮肤擦伤。在患者臀部、背部等易受压部位垫上气垫或软枕，减轻压力。保持患者皮肤清洁干燥，及时更换汗湿或污染的衣物、床单。2.预防深静脉血栓。下肢活动减少会导致静脉血流缓慢，易形成深静脉血栓，血栓脱落可能引发肺栓塞，危及生命。可在医生指导下给患者穿医用弹力袜，促进下肢血液回流。同时，每天帮患者做下肢按摩，从脚踝向大腿方向轻轻揉捏，每次10-15分钟，每天2-3次。若患者病情允许，可适当活动踝关节，做勾脚、伸脚动作，增加血流速度。

　　饮食与康复锻炼辅助护理。合理饮食能为骨折愈合提供营养支持，预防并发症。患者要多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类等，促进伤口愈合和组织修复；多吃新鲜蔬菜、水果，补充维生素和膳食纤维，预防便秘（长期卧床易便秘，用力排便可能加重病情）。还要多喝水，每天饮水量保持在1500-2000毫升，既能稀释血液，减少血栓风险，也能促进痰液排出。在康复锻炼方面，要在医生或康复师指导下进行。术后早期可做些简单的上肢活动，如握拳、抬臂等，防止肌肉萎缩。随着病情恢复，逐步进行下肢功能锻炼，但要避免过早负重，防止骨折移位。锻炼时要循序渐进，以患者不感到明显疼痛为宜。

　　家庭护理注意事项。家属在护理过程中要耐心细致，密切观察患者状态。记录患者体温、伤口情况、饮食睡眠等，若发现患者发热、伤口异常、呼吸困难、肢体肿胀疼痛等，要及时送医。同时，关注患者心理状态。长期卧床可能让患者产生焦虑、抑郁情绪，家属要多陪伴、多鼓励，和患者聊聊天，帮其缓解不良情绪，树立康复信心。

　　股骨颈骨折护理，预防并发症是重中之重。做好翻身拍背防肺部感染、保持伤口清洁防感染，同时兼顾压疮、深静脉血栓的预防，再配合合理饮食和康复锻炼，才能让患者顺利度过恢复期，早日康复。护理过程中若有疑问，要及时咨询医护人员，确保护理科学有效。