生活中有很多人都经历过烧伤，不管是大人还是小孩，一旦发生严重烧伤情况，后果都比较严重，甚至可能留下难以治愈的永久性疤痕，然而，在皮肤愈合之后，还应做好针对性护理工作，在一定程度上减轻皮肤瘙痒症状，避免疤痕形成。那么，我们一起来探讨一下烧伤后皮肤脆弱期应该怎样护理吧！

　　创面清洁。浅二度烧伤时，需立刻用流动的冷水冲洗烧伤创面15-0分钟，绝对不能让冰块直接接触皮肤；使用生理盐水冲洗创面之后，把创面上的异物清理干净；如果水疱是完整的，可以保留疱皮；如果水疱已经破损，那就需要把坏死的表皮剪掉。每日用含银离子的敷料或者医用凡士林纱布覆盖创面，让创面保持湿润状态。

　　冷敷。可采用洁净毛巾包裹冰袋，或用冷水浸湿的纱布，敷于瘙痒部位，每次冷敷5-10分钟；低温能够在一定时段内使局部神经末梢产生麻痹效应，抑制组胺释放，进而缓解局部灼热感与瘙痒症状。需重点关注的是，应避免皮肤与冰块直接接触，以免冻伤；若皮肤处于未完全愈合状态，需保证所使用的敷料符合无菌规范。

　　保湿护理。选用添加尿素、神经酰胺或甘油成分的无香料保湿乳，每日涂抹3-5次，烧伤会破坏皮肤屏障，导致皮肤水分流失速度加快，进而引发干燥性瘙痒；而保湿剂的应用，可促进皮脂膜的修复，降低角质层裂隙刺激，在烧伤愈合初期，建议覆盖用凡士林纱布等医用级敷料。

　　药物干预。严格遵照医嘱使用抗组胺氯雷他定片药物，例如西替利嗪口服溶液，用于缓解过敏反应；当瘙痒症状严重时，可在短期内外用弱效激素丁酸氢化可的松乳膏进行治疗；若患者出现合并感染的情况，则需联合外用莫匹罗星软膏。在使用药物时，应避免将药物用于未愈合的创面；对于儿童患者，用药过程必须有家长监督。

　　压力疗法。伤口愈合后，在瘢痕区采用穿戴弹力衣或贴敷硅胶的方式，产生持续压力，抑制纤维细胞过度增殖，每日佩戴时长不少于12小时，并配合按摩，有助于改善瘢痕，将压力进行均匀分布，当出现皮肤发白或疼痛现象时，应及时调整弹力衣或硅胶的松紧度。

　　避免过度摩擦。当皮肤烧伤后，在恢复过程中需避免过度摩擦，防止皮肤表面损伤进一步恶化，从而对皮肤的愈合效果造成不良影响，此外，还应避免使用刺激性的洗护用品，以免刺激皮肤，影响其恢复。

　　避免抓挠。若皮肤在被烧伤后出现红肿、疼痛等不适症状时，应严禁用手抓挠患处，以免加重皮肤表面的损伤，进而对皮肤的愈合进程产生不利影响，同时，在生活中也要减少或避免用手抓挠创面，防止皮肤出现破损感染情况。

　　调整饮食。在烧伤康复期，患者需严格把控饮食，严禁食用辛辣、油腻且刺激性大的食物，防止皮肤瘙痒症状加重，可适当多摄入富含维生素C、E和锌等营养成分的食物，如水果、蔬菜、坚果等，促进皮肤修复，减轻皮肤瘙痒症状。

　　心理调节。皮肤瘙痒可能会使患者产生焦虑、烦躁等不良情绪，而这些不良情绪又会进一步加重皮肤瘙痒症状，因此，患者需进行心理调节，保持心情舒畅，通过听音乐、阅读书籍、与家人朋友沟通交流等方式分散注意力；还可通过开展放松训练，如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等方法，达到缓解焦虑情绪、减轻瘙痒症状的效果。

　　防晒管理。新生皮肤对紫外线极为敏感，愈合后的6个月内，一定要做好防晒工作，可挑选SPF50+的物理防晒霜，外出时穿防晒衣遮挡紫外线，千万不要抓挠发痒的部位，冷敷涂抹薄荷脑软膏能够减轻不适症状；待创面彻底愈合后，可涂抹适量维生素E按摩。

　　定期复查。烧伤患者应定时到医院复查，持续关注创面的愈合情况，医生会根据创面愈合情况，合理调整治疗方案。如有必要，医生也会建议进行激光或手术修复，以减少疤痕形成的可能。

　　总而言之，烧伤后的3-6个月是瘢痕干预的关键时期，若瘙痒的同时伴有红肿、渗液或发热等症状，可能意味着继发感染，需立刻就医处理创面。在瘢痕增生阶段，瘙痒可能会持续数月，所以要坚持进行随访。