在日常生活中，低血糖急症虽不罕见，却可能因忽视而引发严重后果，尤其是低血糖昏迷，若处理不及时，甚至会危及生命。对于低血糖急症，护理的核心在于快速识别、及时给予糖分补充，从而纠正低血糖状态。掌握这些关键知识，能在紧急时刻为自己或他人争取宝贵的救治时间。

　　快速识别低血糖急症。低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖值低于3.9mmol/L。当血糖过低时，身体各器官尤其是大脑会因能量供应不足而出现一系列症状如昏迷。低血糖急症的早期表现往往较为明显，容易察觉。患者可能突然感到饥饿感强烈，仿佛长时间未进食般难以忍受；同时伴有头晕眼花，看东西模糊不清，站立时可能因头晕而摇晃；还会出现心慌手抖，心脏跳动加快，双手不受控制地颤抖，情绪也变得烦躁易怒或焦虑不安，注意力难以集中。部分人会有出冷汗的症状，即使处于凉爽环境，额头、手心也会冒出冷汗，皮肤变得湿冷。若未得到及时干预，症状会进一步加重，出现意识障碍，这是低血糖昏迷的前兆。患者可能言语不清，表达混乱，无法正常与人交流；行为异常，比如突然做出无目的的动作，或反应迟钝，对周围环境刺激缺乏回应；严重时会意识模糊，甚至陷入嗜睡状态，此时若仍未补充糖分，很快就会进入昏迷。需要注意的是，不同人群的低血糖表现可能存在差异。糖尿病患者由于长期使用降糖药物，是低血糖的高发人群，其低血糖症状可能更为隐匿，部分老年糖尿病患者可能不会出现典型的早期症状，直接进入昏迷状态，这就需要身边人更加警惕。而非糖尿病患者出现低血糖，多与进食不规律、过度节食、剧烈运动等因素有关，症状相对典型。

　　及时给予糖分补充纠正低血糖。当快速识别出低血糖急症后，及时补充糖分是挽救患者的关键措施，尤其是在患者尚未昏迷或处于轻度意识障碍时，喂糖是简单有效的方法。对于意识清醒、能够自主进食的患者，应立即给予含糖量高、易于吸收的食物。首选葡萄糖片，按照说明书服用，其能快速被肠道吸收，升高血糖。若没有葡萄糖片，也可选择白砂糖、方糖、冰糖，取2到4块放入口中含服，或用温水溶解后喝下；含糖饮料如可乐、果汁也是不错的选择，饮用100到200毫升即可；此外，蜂蜜、糖浆等，取1到2汤匙直接食用或冲水饮用，都能迅速补充糖分。在给予糖分后，需观察患者症状变化，一般情况下，服用糖分15分钟左右，血糖会逐渐升高，患者的头晕、心慌、手抖等症状会有所缓解。若15分钟后症状仍未改善，可再次给予同等剂量的糖分补充，并及时测量血糖。当患者已经出现意识模糊，无法自主进食时，身边的人需采取更谨慎的喂糖方式，避免发生呛咳、窒息。可将方糖、葡萄糖粉等碾碎成粉末，用干净的棉签蘸取后，轻轻涂抹在患者的牙龈与牙齿之间，利用口腔黏膜吸收糖分；也可将少量糖浆或融化的糖水，用小勺缓慢滴入患者口中，每次滴入1到2滴，待其咽下后再继续，过程中要密切观察患者的反应，若出现呛咳应立即停止。若患者已陷入昏迷状态，此时严禁喂糖，因为昏迷时患者吞咽反射减弱或消失，喂糖可能导致糖分进入气管，引发窒息。正确的做法是立即拨打急救电话，同时让患者平卧，头偏向一侧，防止口腔分泌物或呕吐物堵塞呼吸道，保持呼吸道通畅。

　　后续护理与预防。在低血糖症状缓解后，患者需及时进食一些含碳水化合物的食物以维持血糖稳定，避免血糖再次下降。对于糖尿病患者，要及时回顾低血糖发生的原因，是否因降糖药物剂量过大、进食过少或运动过量等，并在医生指导下调整治疗方案。日常生活中，预防低血糖至关重要。糖尿病患者应规律进食，定时定量，避免过度节食；根据自身情况合理安排运动，运动前适当进食；定期监测血糖，尤其在调整降糖药物后，以便及时发现血糖异常。非糖尿病患者要保持良好的饮食习惯，避免长时间不进食，剧烈运动前适当补充能量，减少低血糖发生的风险。