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孕妈水肿不是胖,当心是子痫前期

人口健康报 | 2025年06月16日

  □梧州市工人医院产科 何和姬

  26岁的孕妇郑女士被诊断为子痫前期,并且情况危急需要终止妊娠。她的丈夫十分不解:“妻子只是孕期胖了些,怎么就严重到需要终止妊娠了?”事实上,郑女士的水肿表现并非简单的孕期发胖,而是子痫前期身体发出的警报。

  危险的子痫前期。子痫前期是妊娠期特有的疾病,通常在妊娠20周之后出现。它以高血压和蛋白尿为主要特征,属于妊娠期高血压疾病的一种,但比妊娠期高血压更为严重。当孕妇的血压升高到一定程度,并且尿液中出现蛋白质时,就可能被诊断为子痫前期。高血压是子痫前期最早且最明显的表现。在妊娠20周后,孕妇血压会较基础血压升高,而且血压波动较大,所以需要多次测量来明确诊断。蛋白尿的出现往往代表着肾脏功能受损。肾脏的肾小球原本起着过滤血液、保留蛋白质等重要物质的作用,但在子痫前期,肾小球扩张,内皮细胞肿胀,血浆蛋白会从肾小球漏出,从而形成蛋白尿。郑女士出现的水肿表现也属于子痫前期的常见症状之一,不少子痫前期的孕妈妈都会出现水肿症状,且多从下肢开始并逐渐向上蔓延至全身。当然,子痫前期的症状并不止水肿和高血压那么简单。它还可伴随头痛、视力模糊、上腹部疼痛、贫血、血小板减少等多种表现。随着病情的进展,孕妇还可出现抽搐、昏迷、视网膜脱落等症状,甚至危及生命。对胎儿来说,子痫前期同样十分危险。它容易导致胎儿宫内发育迟缓、早产、小于胎龄儿,甚至宫内死亡。即使胎儿能够顺利出生,也可能面临脑出血、脑瘫、呼吸及喂养困难等风险。

  学会区分生理性水肿与病理性水肿。在孕期,很多孕妈妈都会出现水肿的情况,这其中大部分是生理性水肿,但也有像郑女士这样,可能是病理性水肿,与子痫前期等疾病相关。那么,如何区分生理性水肿和病理性水肿呢?生理性水肿是一种正常的生理现象。随着胎儿的逐渐长大,孕妈妈的子宫也不断增大并压迫下腔静脉,导致下肢静脉回流受阻,血液中的水分就容易渗透到组织间隙中,从而引起水肿。此外,孕期雌激素、孕激素水平的升高也会使身体内的水分潴留增加,加重水肿情况。生理性水肿通常发生在孕晚期,这种水肿通常比较轻微,按下去后能快速回弹,皮肤表面也无凹陷。而且生理性水肿在休息或抬高下肢后通常能够自行缓解。如果孕妈妈出现面部肿胀、手指按压后恢复缓慢,甚至不恢复的情况,就需要警惕病理性水肿的可能。低蛋白血症会导致血浆胶体渗透压下降,使得水分从血管内渗出到组织间隙中,从而引起水肿。如果孕妇的水肿持续不消,且伴随高血压、蛋白尿等症状时,就应及时就医检查,排除子痫前期的可能。

  科学应对子痫前期。郑女士所接受的终止妊娠是治疗子痫前期最有效的措施。当病情严重且经积极治疗后母儿状况仍无明显改善时,医生会综合考虑孕妇和胎儿的情况并选择合适的时机终止妊娠。不过,并不是所有患有子痫前期的孕妈妈都需要终止妊娠,这具体取决于孕妈妈的病情严重程度和患子痫前期的时间。一般来说,子痫前期在孕期越早发生,预后就越差。但如果能早发现、早干预,就能为延长孕周、适时分娩争取宝贵的时间,更能控制孕妈妈的病情、改善预后并降低死亡风险。确诊子痫前期后,除了及时就医外,还需要格外注意家庭监测和饮食干预。子痫前期会导致血压波动,所以孕妈妈可以购买一个家用电子血压计,每天在固定的时间测量血压并将测量结果记录下来,复诊时带给医生参考。如果发现血压持续升高,或者出现头晕、头痛、视力模糊等不适症状,要及时就医。另外,孕妈妈还要注意合理饮食,保持营养均衡。增加富含蛋白质、维生素、铁、钙等微量元素的食物摄入,如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类等。同时,减少动物脂肪和过量盐的摄入,不要食用腌制食品和其他刺激性食物。对于存在低钙血症的孕妈妈,建议适当补充钙剂。

  需要特别强调的是,子痫前期是一种严重的妊娠并发症,对母体和胎儿的危害极大。因此,孕妇在孕期应加强监测和管理,及时发现并干预子痫前期的发生。另外,对于年龄过小或过大;肥胖或孕期体重增长过快;有高血压、糖尿病、肾脏病等病史或疾病等子痫前期高风险人群,更需要警惕子痫前期的发生。