□南宁市第九人民医院　何资葆

　　抽动症为临床上常见的儿童神经障碍，在医学上也称之为抽动障碍。若是对其未能及时治疗，会导致疾病进展成抽动-秽语综合征。其主要发生在青少年及儿童，发病年龄2-12岁不等，多数孩子在5-10岁出现症状。男孩发病率高于女孩，作为家长应当如何应对孩子“挤眉弄眼”这类抽动症的表现？

　　抽动症的常见表现有哪些？抽动症可表现为两种，包括运动性抽动及发声性抽动。其中运动性抽动即为身体一些部位会不自主的动起来，比如有的孩子会频繁的挤眼睛，或是眼球不自主的偏转。有的孩子嘴巴也会抽动，或是在噘嘴或吸鼻子等。部分还会出现跳跃、跺脚、鼓肚子、伸脖子、耸肩等动作。上述动作可单独出现也可能是加重一同出现，症状时轻时重一会这边动，一会那边动看起来此起彼伏。发声性抽动则指的是喉咙会发出一些声音，比如有的孩子会不自觉的清嗓子或是发出一种类似于咳嗽的声音。有时候这些声音会被误认为呼吸道感染或是咽炎；同时部分孩子也会出现秽语的情况。除上述抽动的表现也有一半的孩子会出现行为方面的问题，比如多动症、强迫症等表现。甚至有些孩子会出现情绪不稳定、爱撒谎、学习困难、偷东西甚至是伤害自己伤害他人。若是发现孩子有这些症状一定要及时去看医生，医生会借助详细的判断来明确其是否为抽动症，同时还会排除一些可能的疾病，如肌张力障碍、小舞蹈症或癫痫等。

　　抽动症的实用护理指南。寻求专业帮助：若是您怀疑孩子有抽动症，要及时到医院治疗。就诊时准备好孩子的医学记录，比如之前做过的检查结果、病历、病史等相关内容。有条件者还可拍几段孩子抽动时的小视频，以让医生更为全面的了解其具体情况，从而做出更准确的诊断。预防霸凌：因很多人对该病不太了解，这可能会让孩子在学校或生活中被欺负，甚至被孤立，从而影响其情绪。故家长及教师有必要了解该病，明确该病为一类发育障碍，孩子无法自己的控制抽动行为，强迫其不抽动只会让其感到更挫败。家长及教师应当强化对孩子的关注，及时关注其在学校中的动向，以避免其被霸凌的情况发生。了解小儿的症状：明确其在何种情况下抽动会减轻，何种情况下会加重。通过仔细观察以找寻到一些策略来帮助孩子明确在不同场景下如何更好的应对抽动的办法。虽然所提供的办法并不能完全消除抽动，但可帮助其减轻症状对小儿带来的压力及痛苦，避免抽动症持续影响其生活质量。综合行为干预：其为一类心理干预手段，开展较为简单。主要步骤包括：①增加对抽动的觉察，让孩子记录自己发生抽动的时间及频率或是所处情景下。通过这类方式其可逐步的认识到诱发自身抽动的因素及情景。若是在写作业时抽动更频繁，则可针对性的调整学习环境或方法。也可引入自我觉察练习：即为在安静的环境中让其专注于自身的感受，并注意观察抽动发生之前的身体信号，比如孩子嗓子感觉有异物感等；当识别到这一情况时，尽早采取措施可控制这一情况。②发展替代行为：如频繁眨眼用闭眼代替，耸肩用手轻轻按压肩部代替等。清嗓子用轻声哼歌或是深呼吸代替等。③日常行为改变：创设安全舒适的学习环境，减少外界干扰。同时保证其充足睡眠，安排规律运动；练习渐进式的肌肉松弛及深呼吸等，达到缓解紧张的效果。家庭支持及理解：家庭的支持及理解对抽动症患者而言是较为重要的。在日常的家庭教育中，家长要保持耐心，避免过度对小儿进行指责及批评。同时为其创设一个理解、宽松的家庭环境，并鼓励小儿准确全面的表达自己的需求及内心感受等。最终在家庭的共同努力下，使得孩子可更好的应对抽动症，进而从整体上提升其生活质量水平。

　　结语。总之，面对儿童抽动症，家长需保持耐心，积极应对。通过寻求专业帮助可有效预防疾病进展。引入综合行为干预手段配合充分的家庭支持，也可帮助其更好的管理抽动行为。