033版 科普

解码胎教背后的科学真相

□广州市妇女儿童医疗中心柳州医院产科 李霞

人口健康报 | 2025年06月09日

  在孕育新生命的过程中,胎教一直是准父母们关注的热门话题。不少人坚信,通过在孕期对胎儿进行音乐、语言等刺激,能够促进胎儿大脑发育,让宝宝出生后更聪明、更有艺术天赋。然而,胎儿真的“听”得懂外界的声音吗?胎教背后又藏着哪些科学真相?

  从生理结构的角度来看,胎儿听觉系统的发育为其感知外界声音奠定了基础。大约在怀孕18周左右,胎儿的外耳、中耳和内耳开始逐步形成。到了24周,胎儿的听觉系统已经基本发育完善,能够对声音产生反应。羊水、子宫壁和腹部的脂肪组织虽然会对声音起到一定的过滤和减弱作用,但外界强度适中的声音依然能够传递到胎儿耳中。例如,孕妇说话时的声音,胎儿就可以清晰感知,并且不同频率和强度的声音也会给胎儿带来不一样的感受。

  胎儿听到声音后,真的能理解其中的含义吗?目前的科学研究表明,胎儿在子宫内听到的声音更多是一种感知和记忆,而非像成人一样理解语义。胎儿在母体内经常接触到母亲规律的心跳声、血液流动声,这些熟悉的声音会让他们感到安全和舒适。当外界的音乐、语言等声音传入子宫,胎儿会通过胎动等方式做出反应。有研究发现,播放舒缓的音乐时,胎儿的胎动往往会变得轻柔而缓慢;而突然出现的较大声响,可能会让胎儿出现较为剧烈的胎动。这说明胎儿能够感知声音的节奏、音调变化,但此时他们还无法理解声音所表达的具体意义。

  胎教的意义。1.胎教对胎儿的影响,更多地体现在出生后的行为和心理层面。胎儿在母体内反复接触某种声音,会形成一定的记忆。出生后,当再次听到熟悉的声音时,婴儿会表现出明显的偏好和反应。例如,孕妇在孕期经常朗读同一首诗歌,宝宝出生后听到这首诗歌的声音,可能会停止哭闹,表现出安静、愉悦的状态。这种早期的声音刺激,有助于婴儿建立安全感,促进其情感和认知的发展。2.在音乐胎教方面,选择合适的音乐至关重要。一般来说,节奏舒缓、旋律优美的古典音乐,如莫扎特的《小夜曲》、贝多芬的《月光奏鸣曲》等,是比较理想的选择。这类音乐的频率和强度适中,不会对胎儿的听力造成损害,同时其和谐的旋律还能刺激胎儿的听觉神经和大脑皮层,促进神经系统的发育。需要注意的是,音乐播放的音量不宜过大,距离孕妇腹部也不宜过近,以免过度刺激胎儿。3.语言胎教同样具有积极意义。准父母可以每天花一定时间和胎儿说话,讲述日常生活中的事情、朗读故事等。虽然胎儿听不懂具体的话语内容,但父母温柔的声音和说话时的语调、节奏,能够传递情感,让胎儿感受到关爱。同时,这种语言刺激也有助于婴儿出生后语言能力的发展,使其更早熟悉母语的语音特点和节奏。4.此外,除了音乐和语言胎教,准父母还可以尝试“运动胎教”。在医生的指导下,孕妇进行适度的运动,如孕妇瑜伽、散步等,胎儿会感知到母亲身体的律动,这有助于胎儿的肌肉和骨骼发育,也能促进胎儿的平衡感发展。另外,准父母在进行胎教时,还可以增加触觉互动,比如轻柔抚摸腹部,胎儿感受到触摸后可能会做出回应,这种互动能进一步增强亲子间的情感联系。

  胎教并非越“用力”越好。过度的胎教,如长时间、高音量地播放音乐,或者频繁地对胎儿进行各种刺激,可能会给胎儿带来压力,甚至影响其正常的生长发育。此外,胎教只是一种辅助手段,不能完全决定孩子未来的智力和能力发展。孩子的成长是一个复杂的过程,受到遗传、环境、教育等多种因素的综合影响。

  结语。胎儿虽然不能像成人一样“听懂”外界声音的含义,但他们能够感知声音,并通过胎教获得有益的早期刺激。科学合理地进行胎教,能够为胎儿的健康成长和出生后的发展奠定良好的基础。准父母们在进行胎教时,应遵循科学原则,以平和、自然的心态享受与胎儿交流的过程,期待新生命的美好降临。