□百色市田东县中医医院　谈媛媛

　　阿尔茨海默症，也就是常说的老年痴呆症，是一种进行性发展的神经系统退行性疾病。它如同一个隐匿在岁月中的“小偷”，慢慢偷走患者的记忆、认知能力和生活自理能力。随着全球人口老龄化的加剧，阿尔茨海默症的患病率也在不断上升，给患者家庭和社会都带来了沉重的负担。所以，了解阿尔茨海默症的相关知识，给予患者恰当的关爱与护理，就显得尤为重要。

　　症状表现早知晓。阿尔茨海默症的早期症状往往容易被忽视。患者可能只是偶尔出现记忆力减退，比如忘记刚刚说过的话、做过的事，或者放错常用物品的位置。但随着病情的发展，记忆障碍会愈发严重，他们可能会反复询问同一个问题，甚至忘记自己的家人和朋友。除了记忆问题，患者还会出现语言障碍，说话变得含糊不清、词不达意；认知功能下降，难以进行简单的计算、判断和推理；性格和行为也会发生改变，变得多疑、焦虑、抑郁、暴躁，或者原本很爱干净的人变得邋遢。到了晚期，患者生活完全不能自理，身体机能逐渐衰退，最终可能因各种并发症而离世。

　　致病因素多防范。目前，阿尔茨海默症的确切病因尚未完全明确，但研究发现，它与多种因素有关。年龄是首要的危险因素，65岁以上人群发病率明显升高，且年龄越大，患病风险越高。家族遗传也起着重要作用，如果家族中有阿尔茨海默症患者，那么其他成员的发病风险会相对增加。此外，头部外伤、脑血管疾病、长期高血压、糖尿病等慢性疾病，以及低教育水平、缺乏社交活动、长期精神压力过大等不良生活方式，都可能增加患病的几率。因此，在日常生活中，我们要积极防治慢性疾病，保持健康的生活方式，多学习、多动脑，多与他人交流互动，以降低患病风险。

　　早期诊断很关键。由于阿尔茨海默症在早期症状不典型，容易被误诊为正常的衰老现象，所以早期诊断显得尤为重要。如果家中老人出现了上述可疑症状，应及时带其到医院就诊。医生一般会通过详细的病史询问、全面的身体检查、神经心理测试（如简易精神状态检查表）、影像学检查（如头部　CT、磁共振成像）等多种手段，综合评估患者是否患有阿尔茨海默症。早期诊断不仅能让患者及时得到治疗，延缓病情进展，还能为家庭提供充足的时间做好护理准备和心理调适。

　　关爱护理伴我行。对于阿尔茨海默症患者，关爱与护理是贯穿整个病程的重要环节。1.在家庭护理方面，首先要为患者营造一个安全、舒适、熟悉的生活环境。减少家中的危险因素，如尖锐物品、易滑倒的地面等；在房间内设置明显的标识，帮助患者识别不同的功能区域，如卧室、卫生间等。日常生活中，要协助患者进行规律的生活作息，保证充足的睡眠、合理的饮食。饮食宜清淡、易消化，富含营养，多吃新鲜蔬菜水果、全谷物、鱼类、坚果等，避免高糖、高盐、高脂肪食物。同时，要关注患者的个人卫生，定期协助其洗澡、换衣、刷牙等。2.在与患者的沟通交流中，要有耐心和爱心。使用简单明了的语言，语速要慢，语调要温和；多倾听患者的表达，即使他们的话语可能不太连贯或难以理解，也不要轻易打断；给予患者充分的肯定和鼓励，增强他们的自信心和安全感。当患者出现情绪问题时，要及时安抚，通过陪伴、散步、听音乐等方式转移他们的注意力，缓解不良情绪。3.鼓励患者适当进行一些力所能及的活动，如散步、简单的手工制作等，有助于维持他们的身体机能和认知能力。还可以为患者准备一些记忆辅助工具，如日历、备忘录、照片等，帮助他们回忆重要的事情和人物。4.在社会层面，社区可以组织相关的关爱活动和健康讲座，提高居民对阿尔茨海默症的认识和防范意识；设立日间照料中心，为患者提供日间护理、康复训练、社交活动等服务，减轻家庭的照顾负担。政府也应加大对阿尔茨海默症研究的投入，推动早期诊断技术的发展和治疗药物的研发；完善养老服务体系，提高对阿尔茨海默症患者的长期护理保障水平。

　　总之，阿尔茨海默症虽然是一种目前无法治愈的疾病，但通过我们的关爱与护理，可以让患者在患病过程中感受到温暖与尊严，提高他们的生活质量，也能让患者家庭在面对这一困境时得到更多的支持与帮助。