□百色市妇幼保健院　黄珏

　　我们常常能听到有人抱怨耳朵不舒服、听力下降、耳痛等症状，而这些往往都是急性中耳炎的表现。那么，急性中耳炎是什么？如何有效护理？对于患者来说，正确的护理方法能够缓解症状、促进恢复，甚至避免并发症的发生。今天，我们就来聊聊关于急性中耳炎的护理技术，带您走近这一疾病，了解如何更好地照顾自己或家人。

　　急性中耳炎的基础知识。中耳炎指的是发生在耳朵中部（即鼓膜后面区域）的一种炎症，通常是由细菌或病毒感染引起的。1.急性中耳炎的症状：①耳痛：由于中耳腔内压力增高，引发持续或间歇性剧烈的耳痛。②听力下降：感染使耳朵内的液体积聚，影响声波的传导，从而导致听力问题。③发热：感染过程中，体温往往升高，表现为低热或高热。④耳鸣：有时患者还可能会听到耳鸣或耳朵有“堵塞”的感觉。2.急性中耳炎的病因：①上呼吸道感染：如感冒、咳嗽等，细菌或病毒通过咽喉蔓延至耳朵。②鼻腔或咽喉的过敏反应，增加了感染的风险。在一些情况下，鼻窦炎或牙齿问题也可能导致中耳炎。3.急性中耳炎的分型：①单纯性急性中耳炎：没有明显并发症，治疗得当通常会自愈。②化脓性急性中耳炎：炎症更为严重，可能伴有脓液积聚。③慢性化脓性中耳炎：急性中耳炎未能有效治疗，反复发作，持续时间较长。

　　急性中耳炎的护理方法。1.病情监控与早期就诊①及时就医：当耳痛、听力下降或其他症状出现时，尤其是发热超过48小时，建议尽早就医。医生会通过耳镜检查确认是否存在中耳积液或感染，进一步判断是否需要使用抗生素等药物。②密切观察症状变化：急性中耳炎的症状有时可能随着时间的推移而有所缓解，但也有可能加重，特别是在小孩中，因此监测病情进展至关重要。若症状没有明显改善，或者出现耳膜穿孔的情况，应及时到医院复查。2.对症治疗与药物使用：①抗生素治疗：大部分急性中耳炎是由细菌感染引起的，医生可能会根据病情开具抗生素。对于细菌性中耳炎，抗生素是首选药物。常见的药物包括阿莫西林等。②解热镇痛药：发热和耳痛是急性中耳炎的主要症状，因此退烧和镇痛药物常常被用来缓解不适，如对乙酰氨基酚（扑热息痛）和布洛芬等。这些药物可以帮助降低体温，减轻耳部疼痛。③抗病毒药物：如果是由病毒引起的中耳炎，抗生素无效，医生可能会建议使用抗病毒药物来控制症状。④局部热敷：对于耳痛，使用热水袋或温毛巾进行外部热敷，可以缓解疼痛和不适。3.环境管理与居家护理：①保持耳朵干燥：急性中耳炎容易导致耳道渗液，因此患者应保持耳朵干燥。洗澡、游泳等活动时，应避免水进入耳朵。如果有液体流出，可以使用耳塞保护耳朵。②避免烟雾和污染：烟雾或污染物可能加剧耳部感染，尤其是吸烟者或在二手烟环境中的人群更容易发生中耳炎。因此，患者应避免吸烟或长时间待在有烟雾的环境中。③调整饮食与休息：在急性中耳炎期间，患者应多休息，避免剧烈活动。同时，饮食要清淡，多喝水，增加维生素C的摄入，以帮助提升免疫力，加速康复。

　　急性中耳炎的预防措施。1.避免上呼吸道感染：①勤洗手：特别是在人群密集的地方，减少细菌传播的机会。②避免接触病人：尽量避免与患有感冒、流感等上呼吸道疾病的患者亲密接触。③加强锻炼：增强体质，提高免疫力，有助于抵抗感染。2.妥善处理鼻塞：①使用盐水鼻喷雾帮助清洁鼻腔。②保持室内湿度，避免空气过于干燥。③若鼻塞症状严重，可咨询医生使用合适的药物进行缓解。3.定期检查与健康管理：对于容易发生急性中耳炎的人群，定期进行耳部健康检查也十分必要，特别是有耳部疾病史或长期耳鸣的患者。早期发现问题可以帮助减少疾病的反复发作。

　　总之，急性中耳炎虽然是一种常见的耳科疾病，但如果能够及时就诊，并通过科学的护理与治疗，完全可以减轻症状，加速恢复。通过了解病因、症状和护理方法，我们不仅能够有效应对急性中耳炎，还能预防其发生。对于家长来说，保持警觉，及时发现并护理孩子的耳部问题尤为重要。大家在日常生活中，可以学会这些急性中耳炎的基础护理技巧，让自己和家人的耳朵更加健康。