□平南县妇幼保健院　黄丽妮

　　剖宫产作为一种常见的分娩方式，正确的术后伤口护理不仅能加速愈合过程，还能有效降低并发症的风险。以下，我们将分享一些剖宫产伤口护理的小妙招，助力妈妈们更好地应对这一挑战，让伤口愈合得更加顺利。

　　剖宫产伤口的基本认知。剖宫产伤口主要分为横切和竖切两种。横切口在下腹部，与皮肤纹理平行，愈合后疤痕隐蔽，美观性好；竖切口垂直于腹部，手术视野开阔，但疤痕可能较明显。伤口愈合过程复杂有序，分炎症期、增生期和成熟期。炎症期伤口红肿疼痛，需保持清洁干燥防感染；增生期伤口形成肉芽组织，应适当休息活动促进血液循环加速愈合；成熟期伤口逐渐愈合，疤痕形成并淡化。新妈妈和经产妇需保持营养均衡，增强免疫力，遵循医嘱护理，以促进伤口顺利愈合。

　　剖宫产伤口的日常护理要点。1.保持伤口清洁。剖宫产后，保持伤口清洁是预防感染的第一步。新妈妈和经产妇应每天用温开水或生理盐水轻轻清洗伤口周围，避免使用刺激性强的清洁用品。清洗后，用干净的纱布轻轻擦干伤口，保持其干燥。特别是经产妇，由于可能之前有过剖宫产经历，对伤口的清洁更需细致入微，以防残留物或汗液刺激伤口。2.严格预防感染。预防感染是伤口护理的关键环节。新妈妈和经产妇应勤洗手，避免用手直接触碰伤口。同时，要勤换内衣内裤和卫生巾，保持会阴部的清洁卫生。若伤口出现红肿、疼痛或渗液等异常症状，应及时就医，切勿自行处理或拖延，以免加重病情。3.适当休息与适度活动。剖宫产后，适当的休息是必要的，但长时间的卧床并不利于伤口的愈合。新妈妈和经产妇应在医生指导下进行适度的活动，如散步、做简单的家务等。适度的活动可以促进血液循环，加速伤口愈合。然而，也要注意避免过度劳累，以免影响伤口愈合或引发其他不适。

　　剖宫产伤口的特殊护理技巧。1.合理使用腹带。腹带是剖宫产伤口护理的好帮手。它可以减轻伤口的压力，促进伤口愈合，同时还能帮助新妈妈恢复身材。新妈妈和经产妇应在医生的指导下选择合适的腹带，并正确佩戴。使用时要注意松紧适度，避免过紧或过松，以免影响伤口愈合或造成不适。2.选用合适的局部护理产品。市面上有一些针对剖宫产伤口的局部护理产品，如消炎药膏、疤痕修复霜等。新妈妈和经产妇可以在医生的建议下选择适合自己的产品，并按照说明书正确使用。这些产品可以帮助减轻伤口的炎症，促进疤痕的淡化，使伤口更加美观。但使用时要注意观察是否出现过敏或不良反应，如有不适应及时停用。3.注重饮食调理。饮食对伤口愈合具有重要影响。新妈妈和经产妇应多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶、新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以为身体提供充足的营养，促进伤口的愈合。同时，要避免食用辛辣、刺激性的食物以及海鲜等易发物，以免影响伤口愈合或造成不适。

　　剖宫产伤口护理的常见误区及避免方法。在剖宫产伤口护理的过程中，新妈妈和经产妇可能会踏入一些常见的误区。例如，有些人误以为用酒精消毒伤口会更加彻底，但实际上酒精的刺激性非常强，直接使用可能会加剧伤口的疼痛，甚至影响伤口愈合。正确的做法是使用温和的消毒液或生理盐水进行清洁。另外，有些人急于求成，过早地揭去覆盖伤口的纱布，以为这样能让伤口更快透气。然而，这样做可能会让伤口暴露在外界环境中，增加感染的风险。因此，无论是新妈妈还是经产妇，都要严格遵循医嘱进行伤口护理，切勿自行处理伤口问题。

　　何时应寻求医生帮助？如果剖宫产伤口出现以下异常情况，新妈妈和经产妇应及时就医检查：伤口出现明显的红肿、疼痛持续加剧、渗液量明显增多且伴有异味，或者出现发热等全身症状。这些症状可能是伤口感染的迹象，必须及时处理以免病情恶化。同时，如果伤口长时间未能愈合，或者疤痕出现异常增生（如疤痕过大、过硬、凸起等），也需要尽快就医咨询专业医生的意见。

　　结语。剖宫产后的伤口护理对新妈妈至关重要。要保持伤口清洁干燥，预防感染，适当休息与活动。合理使用腹带和局部护理产品，注重饮食调理。避免护理误区，严格遵循医嘱。伤口出现异常或不适时，应及时就医。相信在医生和自己的共同努力下，剖宫产妈妈定能顺利度过恢复期，迎接美好新生活。