A17版 科普

一文读懂妊娠期高血压,守护母婴健康

人口健康报 | 2025年04月28日

  □秦皇岛市第一医院产科 刘陈

  妊娠期高血压作为妊娠期特有的疾病,是导致孕产妇死亡的重要原因之一,在孕产妇死亡原因中位居第二,其发生率约为5%-10%,严重威胁着母婴的身体健康,必须引起临床的高度重视。

  妊娠期高血压的成因。妊娠期高血压的发病机制复杂,与多种因素密切相关。从病理生理角度看,滋养细胞侵袭异常、过度氧化应激、内皮细胞激活等,都可能导致血管功能失调,引发血压升高。孕妇的身体素质和营养状态也起着重要作用,例如,营养不良、缺乏某些关键营养素,可能影响血管的正常功能。遗传因素同样不可忽视,家族中有妊娠期高血压病史的孕妇,患病风险相对较高。

  妊娠期高血压的症状表现。妊娠期高血压的症状复杂多样,且轻重程度不一。轻度患者可能仅表现为血压轻度升高,伴有轻微头晕、水肿或轻度蛋白尿,这些症状容易被忽视。但随着病情发展,症状会逐渐加重。血压升高是妊娠期高血压最基本的表现,收缩压≥140mmHg和舒张压≥90mmHg。水肿常出现在脚踝、小腿等部位,严重时可能蔓延至全身,这是由于小动脉痉挛导致组织缺氧,毛细血管通透性增加,液体渗出到组织间隙所致。蛋白尿是尿液中蛋白质含量增加,通常出现在血压升高之后,因为高血压损伤了肾小球的滤过功能,使蛋白质从尿液中泄漏出来。神经系统症状也较为常见,血压升高会影响脑部供血,导致大脑缺血、缺氧,引发头痛和头晕。眼底小动脉痉挛会直接影响视网膜的血液供应,使视网膜细胞得不到充足的氧气和营养,从而导致孕妇出现视物模糊的现象,这种模糊可能表现为视力下降、看东西有重影或者眼前有黑影飘动等。此外,高血压还可能导致肝脏功能异常,引发肝脏肿大,进而牵拉到肝脏表面的包膜,产生明显的右上腹部疼痛感,疼痛性质可能为钝痛、胀痛或刺痛等。

  妊娠期高血压对母婴的危害。1.对孕妇的危害。妊娠期高血压可能引发一系列严重的并发症,威胁孕妇的生命安全。病情严重时,可能导致孕妇出现头痛、视力模糊、恶心、呕吐等症状,甚至引发子痫发作、脑出血等危险情况。2.对胎儿的危害。母体血压异常会影响胎盘的血液灌注,导致胎儿生长受限、胎儿窘迫,增加早产、流产甚至死胎的风险。胎盘功能不全会使胎儿缺氧、营养不良,影响其正常生长发育,不仅影响出生体重,还可能影响其神经发育和长期健康,增加成年后患慢性疾病的风险。

  妊娠期高血压的预防措施。1.保持健康体重。妊娠期间体重的增加应控制在合理范围内,过重或过轻都可能增加妊娠高血压的风险。建议在医生指导下制定合理的体重增长计划,通过合理的饮食和适度的运动,有效控制体重,减少妊娠高血压的发生。2.均衡饮食。饮食中应包含丰富的蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白质,减少高盐、高脂肪和高糖食物的摄入。增加富含钾、钙、镁等矿物质的食物,有助于维持血压稳定。避免过多摄入加工食品和含糖饮料,保持饮食的多样性和均衡性。3.定期产检。定期进行产前检查,监测血压、尿蛋白等指标,及时发现和处理妊娠高血压的早期症状。通过定期的产检,可以及早发现潜在的健康问题,采取相应的预防措施,减少妊娠高血压的发生风险。4.适度运动。妊娠期间进行适度的运动,如散步、孕妇瑜伽等,有助于促进血液循环,降低血压。运动时应避免剧烈活动,选择适合孕妇的运动方式,并在医生指导下进行。适度的运动不仅有助于控制体重,还能改善心血管健康。

  妊娠期高血压的治疗方法。1.一般处理。患者需要充分休息,密切监护母儿状态,间断吸氧。饮食方面,应补充足够的蛋白质和热量,对于全身水肿的患者,要适当限盐。2.解痉治疗。硫酸镁是治疗妊高征合并子痫或子痫前期的首选药物,但必须在医生的指导下应用。3.降压治疗。根据病情可以选用不同的降压药物,如拉贝洛尔、甲基多巴、硝苯地平等。而卡托普利、氯沙坦等药在妊娠期为禁忌用药。对于紧张、焦虑或睡眠不好的患者,可以给予适量镇静剂。4.密切监测病情。定时测量血压、体重、尿蛋白等,密切观察孕妇的症状,如头痛、视力模糊、上腹部不适等,以及胎儿的情况,如胎动、胎心等。这有助于及时发现病情变化,采取相应的治疗措施。