□南宁市第七人民医院　廖金生

　　在日常生活中，疼痛是我们难以避免的一种体验。无论是长期的慢性疼痛，还是偶尔的急性疼痛，都可能对我们的生活造成严重影响。面对反复发作的痛症，许多人常常感到束手无策，只能依赖药物来暂时缓解疼痛。然而，药物往往伴随着副作用，且长期使用可能产生耐药性。那么，有没有一种更安全、更自然的方法来缓解痛症呢？答案就是——针灸。

　　针灸：古老智慧与现代科学的结合。针灸，作为中医的瑰宝，已有数千年的历史。它通过刺激人体特定的穴位，调节气血流通，达到治疗疾病的目的。随着现代医学的发展，针灸的疗效得到了越来越多的科学验证。研究表明，针灸能够刺激神经系统，释放内啡肽等天然镇痛物质，从而有效缓解疼痛。

　　针灸缓解痛症的原理。1.调节神经系统。针灸能够刺激穴位，促使神经系统释放内啡肽、强啡肽等神经递质。这些物质具有强大的镇痛作用，能够与疼痛部位的受体结合，阻断疼痛信号的传递，从而减轻疼痛感。2.改善血液循环。针灸通过扩张血管改善局部血液循环，增加血液流量为受损组织输送更多氧气和营养物质以促进修复再生，同时带走代谢产物和炎性介质，减轻炎症反应，从而缓解疼痛。3.调节免疫系统。针灸可以调节免疫系统的功能，提高机体的免疫力。当身体处于炎症状态时，免疫系统会释放炎性因子，导致疼痛加剧。针灸通过调节免疫细胞的活性和分泌的细胞因子，可以减轻炎症反应，从而降低炎性疼痛的程度。

　　针灸在缓解各种痛症中的应用。1.头痛。无论是偏头痛还是紧张性头痛，针灸都能通过刺激头部穴位，如太阳穴、风池穴等，舒缓紧张的肌肉，减轻血管压力，从而有效缓解头痛症状。2.颈肩腰腿痛。针灸能深入颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症及腰肌劳损等引发的颈肩腰腿痛病灶，通过改善局部血液循环、消除炎症水肿减轻疼痛，并放松紧张肌肉，阻断疼痛与肌肉紧张的恶性循环。3.神经性疼痛。如三叉神经痛、坐骨神经痛等神经性疼痛，针灸能够通过调节神经系统功能，阻断疼痛信号的传递，达到止痛目的。对于这类顽固性疼痛，针灸往往能取得意想不到的效果。4.痛经。对于女性的痛经问题，针灸同样能够发挥神奇的作用。通过调节生殖系统的功能，针灸可以缓解子宫痉挛，减轻疼痛。许多女性在接受针灸治疗后，都表示痛经症状得到了明显改善。5.术后疼痛。手术后的疼痛常令患者苦不堪言，而针灸作为一种非药物治疗手段，可通过刺激相关穴位有效减轻患者疼痛、促进伤口愈合，其调节身体自我修复机制的作用还能显著加速术后康复进程。

　　针灸治疗的优势。1.安全无副作用。针灸是一种天然的治疗方法，不依赖药物，因此避免了药物治疗可能带来的副作用。只要由专业的针灸师进行操作，遵循严格的消毒和操作规程，针灸是非常安全的。2.个体化治疗。针灸师可以根据患者的具体症状、体质和病情进行个体化的治疗。通过选择不同的穴位组合和刺激方法，制定最适合患者的治疗方案，提高治疗的针对性和有效性。3.综合治疗的一部分。针灸可以与物理治疗、药物治疗等相结合，提高疼痛治疗的效果。例如，在康复治疗中，针灸可以与按摩、牵引等物理疗法协同作用，加速患者的康复进程。

　　如何选择专业的针灸师？1.查看资质证书。确保针灸师具有相关的资质证书和执业资格。这可以通过查询当地卫生部门的官方网站或咨询相关机构来确认。2.了解治疗经验。选择有丰富治疗经验的针灸师。你可以通过询问针灸师的治疗案例、患者评价等方式来了解其治疗水平。3.观察治疗环境。确保治疗环境整洁、卫生，符合医疗标准。针灸治疗需要在无菌条件下进行，以避免感染等风险。

　　结语。面对反复发作的痛症，针灸为我们打开了一扇缓解的新大门。它以其独特的疗效、安全无副作用的特点，成为了越来越多人的选择。如果你正在遭受痛症的困扰，不妨尝试一下针灸治疗。相信在专业的针灸师的帮助下，你一定能够找到适合自己的缓解疼痛的方法。让我们一起拥抱健康、远离疼痛！