014版 科普

白癜风患者应该注意的护理要点有哪些?

人口健康报 | 2025年03月13日

  □滨州华海白癜风医院 胡晓飞

  白癜风是一类难治的皮肤疾病,多表现为局部或泛发性色素脱失,可以出现在身体的任何一个部位,如眼周、口唇、躯干、四肢等。白癜风是一种系统性的疾病,主要侵犯的是皮肤,在我国其患病率为0.05%到0.2%,且随着生活步调的加快及大气污染程度的加剧,其发病率呈逐年上升趋势。其临床症状是局部肌肤出现乳白色斑点,患病部位的毛发可以是正常的,也可以是白色的;不过通常无痛无痒,但是如果白斑比较大的话,在夏天的暴晒下,会有灼热感。

  白癜风是一种常见的皮肤病,男性和女性发病率相当,各年龄段都有发生,但好发于10岁到30岁。皮损可能发生在人体的各个部位,尤其是裸露或容易受到摩擦伤害的部位,如颜面、颈、腰腹部、骶尾、前臂伸面、指背等。皮损多呈对称或沿着皮节分布。

  白癜风的病因与精神因素、遗传、外伤、化学物质接触、内分泌失调、自身免疫、环境因素等因素有关。(1)遗传因素。白癜风具有遗传倾向,父母一方如患有白癜风,那么孩子患有白癜风的概率就比较高。(2)精神因素。如果出现不良的情绪,比如精神紧张、焦虑、烦躁等,则会引起内分泌失调,抑制黑色素细胞的功能,从而引发白癜风。(3)饮食因素。如果长期挑食偏食,就有可能造成身体中的营养元素不足,引发白癜风。(4)生活习惯。如果长期熬夜,生活作息不规律,就会造成身体的免疫力降低,从而引发白癜风。(5)皮肤损伤。如果皮肤受损,可能会造成黑色素细胞被破坏,从而形成白斑。

  白癜风导致的白斑特点为边缘清楚,呈乳白色,形态不规则,数目不等。除色素脱失以外,病变部位一般不会出现如萎缩或脱落等改变,但可累及毛发及黏膜。大部分的病人并无明显的症状,只有一小部分的患者,在第一次发病或扩展时,会出现局部瘙痒。白癜风可以导致视网膜色素上皮增生,眼底色素紊乱,脉络膜痣,内耳色素细胞损伤。除此之外,白癜风还可能合并自身免疫疾病或内分泌疾病,比如甲状腺炎、甲状腺功能亢进或减退等。如果患者出现白癜风,可以在医生的指导下使用他克莫司软膏或者糠酸莫米松软膏治疗,也可以使用光照疗法、脱色疗法等。平时一定要注意做好皮肤的护理工作,以免对皮肤造成伤害。

  白癜风的护理要点。(1)饮食要营养丰富。白癜风患者要注意多吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物,如动物肝脏、蛋、奶、新鲜蔬菜和水果等,但不能吃含维生素C高的食物,如:橙子、橘子、猕猴桃等,以免影响酪氨酸酶的活性,中断黑色素的生物合成。(2)保持乐观的情绪。白癜风患者要学会自我调节,保持乐观的情绪,保持积极乐观的心态,避免紧张、焦虑等不良情绪,以利于白癜风的治疗。(3)不要随意使用药物。白癜风患者在治疗时要选择适合自己的药物,不能盲目使用一些药物,否则不仅达不到效果,还可能会对自己的皮肤造成伤害。(4)注意生活习惯。白癜风患者要养成良好的生活习惯,不抽烟、不喝酒,少吃辛辣刺激性食物和海鲜等发物。并加强日常保健,注意劳逸结合。(5)避免暴晒。白癜风患者要注意不要让阳光直接暴晒,尽量少用一些含化学成分的护肤品,避免接触化学物质和化工原料等化学产品,以免加重病情。(6)避免外伤。白癜风患者要注意不要让皮肤受到外伤,以免加重白癜风的病情。外伤会导致皮肤发炎,使黑素细胞受损,从而阻碍黑色素的生成,使白斑加重。