□防城港市第一人民医院　梁钦富

　　孤独症，是一种影响儿童社交互动、沟通能力以及行为模式的发育障碍。它像是一扇关闭的门，让孩子难以踏入外界的多彩世界，同时也让外界难以触及他们的内心世界。而睡眠问题，就像是这扇门上的一把锁，进一步加剧了孩子与外界的隔离。因此，解决孤独症儿童的睡眠问题，成为家长和医生共同关注的焦点。

　　孤独症儿童睡眠问题的原因。从中医的角度来看，孤独症儿童的睡眠问题往往与肝肾不足、气血不足以及情志不畅等因素有关。1.肝肾不足：中医认为，肾藏精，主生长发育；肝藏血，主疏泄。孤独症儿童若肝肾不足，便容易出现总体睡眠时间少、没有睡意等症状。肾精亏虚，则孩子精力不济，难以维持长时间的睡眠；肝血不足，则孩子情绪易激动，难以平静入睡。2.气血不足：气血是人体生命活动的物质基础。孤独症儿童若气血不足，便会影响其生长发育和脏腑功能，进而导致睡眠障碍。气血不足的孩子，往往面色苍白、四肢无力，睡眠时易惊醒、多梦。3.情志不畅：情志，即人的情绪变化。孤独症儿童由于社交障碍和沟通困难，往往容易产生焦虑、抑郁等情绪问题。这些情绪问题，又会反过来影响他们的睡眠，形成恶性循环。当然，从西医的角度来看，孤独症儿童的睡眠问题可能与神经发育问题有关。但无论中医还是西医，都承认孤独症儿童的睡眠问题是一个复杂而多维的问题，需要综合多种方法进行治疗。

　　中医治疗孤独症儿童睡眠问题的方法。1.中药调理：龙胆泻肝汤：此汤剂具有清泻肝胆实火、清利肝胆湿热之功效。对于因肝胆实火上攻引起的失眠、烦躁不安等症状，龙胆泻肝汤能够发挥显著的疗效。但需注意，此汤剂性寒，不宜久服。黄连解毒汤：黄连解毒汤以黄连为主药，辅以黄芩、黄柏、栀子等药物，共奏清热燥湿、泻火解毒之功。对于内热证候明显的孤独症儿童，如心烦不宁、口舌生疮等，黄连解毒汤能够迅速缓解症状。安神定志丸：此丸剂以茯苓、茯神、人参、远志等药物组成，具有镇静安神、益气养血的作用。对于因情志失常导致的心悸、失眠等问题，安神定志丸能够发挥良好的治疗效果。归脾汤：归脾汤以白术、当归、白茯苓等药物为主，具有益气补血、健脾养心的功效。对于气血不足所致的失眠、多梦等情况，归脾汤能够辅助改善。益智仁：益智仁是一味常用的中药，具有温脾止泻摄唾、暖肾固精缩尿的作用。对于遗尿、夜寐不安等症状，益智仁能够发挥一定的调理效果。除此之外，还有安神补脑液、朱砂安神丸等药物，也可在医生指导下使用。但需注意，所有药物均需遵医嘱使用，不可盲目自行用药。2.针灸疗法：针灸是中医的传统疗法之一，通过刺激身体特定穴位来调节气血运行、平衡阴阳、疏通经络。对于孤独症儿童的睡眠问题，针灸疗法能够发挥独特的疗效。通过刺激头部、四肢等部位的穴位，针灸能够调节神经递质的平衡，改善大脑功能，从而缓解睡眠问题。3.行为疗法：中医强调身心合一，因此，在治疗孤独症儿童的睡眠问题时，也会结合行为疗法进行综合治疗。通过正反馈强化、消退法等行为疗法手段，改变自闭症儿童的行为模式，改善他们的睡眠质量。

　　家长如何帮助改善孤独症儿童的睡眠？除了中医治疗外，家长在日常生活中也可以采取一些措施来帮助改善孤独症儿童的睡眠。1.调整作息时间：保持规律的生活习惯对于改善睡眠至关重要。家长应该根据孩子的实际情况，制定合理的作息时间表，并尽量让孩子按照时间表进行活动。2.营造温馨舒适的睡眠环境：睡眠环境对于孩子的睡眠质量有着重要影响。家长应该为孩子营造一个安静、舒适、温馨的睡眠环境，避免过度刺激和干扰。3.饮食调理：饮食对于孩子的睡眠也有一定影响。家长应该让孩子多吃一些清淡且营养丰富的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等。同时，要避免给孩子食用生冷、油腻及辛辣食物，以免刺激胃肠道，影响睡眠。

　　结语。孤独症儿童的睡眠问题是一个复杂而多维的问题，需要综合多种方法进行治疗。中医作为中国传统医学的瑰宝，对于孤独症儿童的睡眠问题有着独特的见解和治疗方法。通过中药调理、针灸疗法和行为疗法等手段，中医能够发挥显著的疗效，帮助孤独症儿童改善睡眠质量。