□隆安县疾病预防控制中心　陆德沛

　　“水痘，不就是痘痘嘛！”如果你也有这样的想法，那可就大错特错啦！水痘可不是普通的“痘”，稍不注意就可能给我们带来大麻烦。今天，就让我们一起揭开水痘的神秘面纱，好好认识它并学会如何防护它。

　　水痘究竟是什么？水痘，是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。它可不是普通的痘痘，痘痘一般是由于皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞等原因引起的，而水痘是一种病毒感染。水痘病毒非常“狡猾”，它一旦进入人体，就会潜伏起来，等待时机发作。水痘的症状很有特点。刚开始，你可能会觉得有点像感冒，发热、头痛、全身不适。但很快，皮肤上就会出现红色的小斑点，然后变成水疱。这些水疱晶莹剔透，就像小珍珠一样，周围还有一圈红晕。水疱很痒，让人忍不住想去抓挠，但千万不能挠哦，一旦抓破，就容易引起感染，留下疤痕。

　　水痘的传播途径有哪些？水痘主要通过空气飞沫传播和直接接触传播。当一个人患有水痘时，他咳嗽、打喷嚏，病毒就会随着飞沫飘散在空气中。如果其他人吸入了这些带有病毒的飞沫，就有可能被感染。此外，直接接触水痘患者的水疱液、血液等也会感染水痘。水痘的传染性非常强。一个水痘患者可以传染给很多人，尤其是在学校、幼儿园等人群密集的场所，更容易传播。所以，一旦发现有水痘患者，一定要及时隔离，避免传染给其他人。

　　为什么说水痘不是“痘”？1.病因不同：如前所述，痘痘主要是由于皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞等原因引起的，而水痘是由病毒感染引起的。2.症状不同：痘痘一般是单个或几个出现，主要表现为红肿、疼痛，成熟后会有白头。而水痘是成批出现，先是红色斑点，然后变成水疱，水疱周围有红晕，非常痒。3.治疗方法不同：痘痘的治疗主要是通过清洁皮肤、使用护肤品、调节饮食等方法来缓解。而水痘的治疗需要使用抗病毒药物，同时要注意休息、保持皮肤清洁，避免抓破水疱引起感染。

　　如何预防水痘？1.接种疫苗：预防水痘，接种疫苗是关键举措。水痘具有较强传染性，可对健康造成不良影响。接种水痘疫苗能有效建立免疫屏障，降低感染风险。家长应及时为孩子安排疫苗接种，学校等场所也应积极宣传疫苗的重要性。2.保持良好的个人卫生习惯：勤洗手，尤其是在饭前便后、接触公共物品后要及时洗手。保持室内通风，空气流通可以减少病毒的滋生和传播。避免与水痘患者密切接触，如果不得不接触，要佩戴口罩，做好防护措施。3.增强免疫力：合理饮食，多吃蔬菜水果，保证营养均衡。加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力。充足的睡眠也很重要，睡眠不足会导致免疫力下降，容易被病毒感染。

　　得了水痘怎么办？1.及时就医：如果发现自己或孩子得了水痘，一定要及时就医。医生会根据病情给予相应的治疗，如使用抗病毒药物、止痒药物等。2.隔离休息：水痘患者需要隔离休息，避免传染给其他人。一般来说，水痘患者需要隔离至皮疹全部结痂为止。3.保持皮肤清洁：要保持皮肤清洁，避免抓破水疱。可以用温水洗澡，但要注意不要用力搓擦皮肤。如果水疱破裂，可以用碘伏消毒，防止感染。4.注意饮食：得了水痘后，要注意饮食清淡，避免吃辛辣、刺激性食物。多喝水，多吃蔬菜水果，有利于病情的恢复。

　　水痘的误区有哪些？1.得过一次水痘就不会再得。很多人认为得过一次水痘就终身免疫了，其实这是一个误区。虽然得过一次水痘后，身体会产生一定的免疫力，但这种免疫力并不是终身的。如果免疫力下降，或者再次接触水痘病毒，还是有可能再次感染水痘的。2.水痘只在儿童中发生。水痘虽然在儿童中比较常见，但成年人也有可能感染水痘。尤其是没有接种过水痘疫苗的成年人，感染水痘的风险更高。3.水痘可以用抗生素治疗。水痘是由病毒感染引起的，抗生素对病毒没有作用。所以，水痘不能用抗生素治疗，只能使用抗病毒药物和对症治疗的药物。

　　总之，水痘不是普通的“痘”，它是一种传染性很强的疾病。我们要正确认识水痘，掌握预防和治疗水痘的方法，避免被水痘这个　“小恶魔”盯上。让我们一起行动起来，做好水痘的防护工作，为自己和他人的健康保驾护航。