□柳州市柳江区人民医院　谭小定

　　新手爸妈们，当你们满心欢喜地迎接新生命的到来，却可能被婴儿吐奶这个问题搅得手忙脚乱。别着急，今天就来给大家分享一些应对婴儿吐奶的妙招，让你轻松应对这个小麻烦。

　　婴儿为什么会吐奶？首先，我们要了解一下婴儿吐奶的原因。婴儿的消化系统还没有完全发育成熟，他们的胃呈水平位，不像我们成年人的胃是垂直的。这就使得婴儿在吃奶后，胃里的奶很容易反流到食管，从而引起吐奶。此外，婴儿的贲门（胃的入口）比较松弛，而幽门（胃的出口）相对较紧。这就像一个瓶子，瓶口松，瓶底紧，里面的东西就容易倒出来。而且，婴儿吃奶的时候常常会吸入一些空气，如果这些空气没有及时排出，也会增加吐奶的几率。还有一些其他的因素也可能导致婴儿吐奶，比如喂奶姿势不正确、宝宝吃得太饱、吃奶太急、宝宝哭闹时喂奶等。

　　如何判断婴儿吐奶是否正常？并不是所有的婴儿吐奶都是异常情况。一般来说，如果宝宝吐奶后精神状态良好，没有哭闹、发热、腹泻等症状，生长发育也正常，那么这种吐奶通常是生理性吐奶，不用过于担心。但是，如果宝宝吐奶频繁，呈喷射状吐奶，吐奶后精神萎靡、哭闹不止、拒食或者伴有发热、腹泻等症状，那么就可能是病理性吐奶，需要及时就医。

　　应对婴儿吐奶的妙招。1.正确的喂奶姿势：喂奶姿势不正确是导致婴儿吐奶的常见原因之一。新手爸妈们可以采用以下正确的喂奶姿势：（1）摇篮式：这是最常用的喂奶姿势。妈妈坐在椅子上，将宝宝抱在怀里，让宝宝的头部枕在妈妈的手臂上，身体呈45度角。这种姿势可以让宝宝的头部高于胃部，减少吐奶的几率。（2）侧卧式：妈妈侧卧在床上，让宝宝也侧卧在妈妈身边，脸对着妈妈的乳房。这种姿势适合夜间喂奶，既方便又不会打扰宝宝的睡眠。（3）橄榄球式：妈妈将宝宝夹在腋下，用手臂托住宝宝的头部和身体，让宝宝的嘴对着妈妈的乳房。这种姿势适合双胞胎或者乳房较大的妈妈。2.控制喂奶速度和量：宝宝吃奶太急、吃得太饱也容易引起吐奶。所以，新手爸妈们要注意控制喂奶的速度和量。（1）如果是母乳喂养，可以用手指轻轻夹住乳晕，控制乳汁的流速，避免宝宝吃得太急。（2）如果是奶瓶喂养，可以选择合适的奶嘴，奶嘴孔的大小要适中，不能太大也不能太小。太大的奶嘴孔会让宝宝吃奶太快，太小的奶嘴孔会让宝宝吃得费力，容易吸入空气。（3）喂奶的时候要注意观察宝宝的表情，如果宝宝吃得太快，可以暂停一下，让宝宝喘口气。同时，也要注意不要让宝宝吃得太饱，一般来说，宝宝吃饱后会自动松开乳头或者奶嘴。3.拍嗝：宝宝吃奶的时候会吸入一些空气，如果这些空气没有及时排出，就会增加吐奶的几率。所以，喂奶后一定要给宝宝拍嗝。（1）竖抱拍嗝：喂奶后，将宝宝竖抱起来，让宝宝的头靠在妈妈的肩膀上，用空心掌轻轻拍打宝宝的背部，从下往上拍，直到宝宝打出嗝来。（2）坐式拍嗝：让宝宝坐在妈妈的大腿上，用一只手托住宝宝的下巴和胸部，另一只手轻轻拍打宝宝的背部。（3）趴式拍嗝：将宝宝放在妈妈的腿上，让宝宝的头朝下，趴在妈妈的腿上，用一只手托住宝宝的下巴和胸部，另一只手轻轻拍打宝宝的背部。4.注意喂奶时间和环境：（1）不要在宝宝哭闹的时候喂奶，因为宝宝哭闹的时候会吸入大量的空气，容易引起吐奶。（2）喂奶的时间不要过长，一般来说，每次喂奶的时间控制在20分钟左右为宜。（3）喂奶的环境要安静、舒适，避免有噪音和强光刺激。5.观察宝宝的身体状况：如果宝宝出现吐奶的情况，新手爸妈们要注意观察宝宝的身体状况，看看是否有其他异常症状。如果宝宝吐奶后精神状态良好，没有哭闹、发热、腹泻等症状，那么可以继续观察。如果宝宝吐奶频繁，呈喷射状吐奶，吐奶后精神萎靡、哭闹不止、拒食或者伴有发热、腹泻等症状，那么就需要及时就医。

　　总结。婴儿吐奶是一个比较常见的问题，新手爸妈们不用过于担心。只要掌握了正确的喂奶姿势、控制喂奶速度和量、及时给宝宝拍嗝、注意喂奶时间和环境以及观察宝宝的身体状况等妙招，就可以有效地减少婴儿吐奶的发生。当然，如果宝宝的吐奶情况比较严重或者伴有其他异常症状，一定要及时就医，以免延误病情。