□灵山县第二民医院　班琼

　　近期一则新闻报道引起了广泛关注：一名7岁的男孩因长时间佩戴挂脖风扇睡觉，醒来后面部出现明显歪斜，送医后确诊为面瘫。这一事件再次提醒人们，即便是看似无害的挂脖风扇，如果不当使用也可能带来健康风险。事实上，类似的案例并非孤例。现在让我们通过不同的实例来探讨挂脖风扇与面瘫之间的关系，并听听内科专家的观点。

　　挂脖风扇：夏日里的新宠儿。近年来，随着便携式电子产品的普及，挂脖风扇因其独特的设计和便携性成为户外活动、旅行和日常通勤的理想伴侣。它们通过内置的小型风扇将凉风直接吹向颈部及面部，迅速缓解高温带来的不适感，为使用者带来清凉体验。

　　面瘫：不容忽视的健康警示。面瘫是指由于面部神经损伤或炎症等原因导致的一侧面部肌肉失去正常运动能力的病症。常见的症状包括嘴角歪斜、无法闭眼等。虽然面瘫的原因多样，但长时间受冷风直接吹拂也是诱发因素之一。

　　真实案例：警惕身边的隐患。案例1：一位30岁的女性在高温天气里长时间佩戴挂脖风扇进行户外徒步，徒步过程中一直戴着挂脖风扇，几乎没怎么摘下来过。回家后不久就感到面部麻木，并出现面部肌肉不对称的情况。经诊断，她患上了贝尔氏面瘫（Bell'sPalsy）。案例2：一名25岁的男子在晚上使用挂脖风扇睡觉，第二天早上醒来时发现自己的脸部表情异常，无法控制一侧的面部动作。医生诊断他患上面神经炎。据他回忆，那天晚上因为特别热，他几乎整晚都开着挂脖风扇。

　　内科专家观点：如何避免面瘫风险。内科专家对此现象进行了深入分析，并提供了预防建议。长时间使用挂脖风扇直吹面部，尤其是在夜间睡眠时，可能导致面部皮肤温度急剧下降。这会引起血管收缩，影响血液循环，增加了面神经受损的风险。专家建议使用挂脖风扇时，不要长时间直吹面部，尤其是晚上睡觉时。面瘫是一种常见的神经系统疾病，通常表现为面部表情、肌肉群运动功能障碍。受凉、疲劳、熬夜等都是诱发面瘫的因素。长时间直吹挂脖风扇可能会导致面神经受寒受风，从而引发面瘫。专家建议，应避免长时间使用挂脖风扇，特别是在身体疲劳或免疫力低下时。对于已经有颈椎病、肩周炎等问题的人来说，长时间使用挂脖风扇可能会加重这些疾病的症状。此外，长时间的局部冷却还可能引起颈椎病和肩周炎的急性发作。专家建议，有颈椎问题的人群应谨慎使用挂脖风扇，并采取适当的保暖措施。

　　实用小贴士：安全使用挂脖风扇的建议。合理使用：合理安排使用时间，了解挂脖风扇的正确使用方法，避免过度依赖挂脖风扇或长时间直吹面部，特别是在身体疲劳或免疫力较低的情况下。调节风速：根据个人耐受程度调整合适的风速，同时在使用过程中适当调节风速，并尽量不要让风力直接吹向面部，以减轻对皮肤和神经的刺激。注意保暖：在空调房间或户外活动后进入室内时，避免立即使用挂脖风扇，以免温差过大。适时休息：每隔一段时间摘下挂脖风扇，让面部肌肤得到适当的放松。保持良好生活习惯：维持良好的生活习惯，包括保证充足的睡眠、均衡的饮食和适量的体育锻炼，这些都有助于提高身体的整体抵抗力，降低面瘫等疾病的发生风险。选择优质产品：在选购挂脖风扇时，优先考虑那些具备多重风速调节功能、低噪音设计以及经过严格质量检测的品牌产品，以确保使用过程中的舒适度和安全性。定期健康检查：特别是对那些已经存在颈椎病、肩周炎或其他慢性疾病的人群来说，定期进行相关的健康检查尤为重要，以便能够及时发现并处理任何潜在的健康问题。

　　综上所述，虽然挂脖风扇作为一种创新产品为我们的生活带来了极大的便利，但我们仍需对其潜在的健康风险保持警惕。通过采取上述措施，我们不仅能够有效地利用这些便携式的消暑工具，还能最大限度地保护我们的身体健康，享受一个既清凉又安全的夏天。