近日，济南市第二精神卫生中心老年精神科主任郭红丽副主任医师，走进药山街道清雅居社区居委会，开展《守护“心”境——老年焦虑的应对密码》主题科普讲座，帮助辖区老年人读懂情绪，安然拥抱晚年生活。

　　讲座上，郭红丽结合临床实际，从生活场景入手，带领大家认识老年焦虑。老人的焦虑不只是心烦意乱，还会通过情绪波动、躯体不适、睡眠障碍、社交退缩四大信号表现出来。身体机能退化、心理角色转变、社会环境变化，多重因素叠加，都容易诱发老年焦虑，切莫把老人的情绪困扰简单归为“年纪大了胡思乱想”。

　　“早识别、早就医，老年焦虑完全可以得到有效控制。”郭红丽重点讲解就医指征：当焦虑情绪持续两周无法自我调节，伴随食睡变差、体重下降、回避社交，或是反复心慌胸闷却查不出器质性病因，家属应及时陪同就诊。寻求专业帮助不是难堪，而是对长者健康负责。

　　（记者　赵刚　通讯员　陆超）