门诊时常遇到一些孕妈妈，有的拿着塑料袋，有的拿着广口瓶，说不了几句话就忍不住吐口水。山东第一医科大学附属济南妇幼保健院（济南市妇幼保健院）家化一区产科主任杨秋红表示，大家不必担忧，这就是妊娠期多涎，是孕期较为常见的现象。

　　什么是妊娠期多涎

　　妊娠期多涎属于孕期口腔特殊状态，核心表现为唾液分泌明显增多。正常人群每日唾液分泌量为0.5~1.5L，出现多涎的孕妈每日唾液可达1.5~2L。症状大多在孕早期开始出现，多数人进入孕中期后慢慢缓解，少数可持续到足月。大家不必过度焦虑：口水增多虽然会影响日常舒适度，但并不会提升孕期、分娩阶段并发症风险，不危害母婴安全。

　　为什么孕期口水会变多

　　目前妊娠期多涎确切发病机制还没有完全阐明，临床上观察到它常常和早孕恶心、呕吐、妊娠剧吐伴随发生。除此之外，还要留意其他诱发口水增多的因素：胃食管反流，刺激口腔腺体分泌；药物、烟雾等外界刺激物影响。

　　此外，早孕恶心不适下意识不愿吞咽、吞咽动作减少，也是常见诱因，极少数和吞咽功能异常、神经系统问题、心理因素相关。

　　居家缓解实用办法

　　基础日常调理　可以小口多次饮水；适当咀嚼无糖口香糖、含润喉糖，帮助调整唾液吞咽节奏，改善口水外溢、总想吐口水的困扰。不建议频繁吐口水，反复吐口水容易造成身体水分流失，加重口干不适。

　　合并孕吐的情况　如果口水增多同时伴随明显恶心、呕吐，及时就诊，医生评估后可使用止吐药物，呕吐改善后，多涎症状通常同步减轻。

　　找到病因针对性处理　若是胃食管反流等明确疾病引发的口水增多，优先治疗原发病，唾液过多的表现会随之好转。

　　出现以下情况建议及时就诊产科/消化科排查：口水异常增多，同时伴随严重持续呕吐、无法进食喝水（警惕妊娠剧吐）；伴随明显吞咽困难、咽喉异物感；孕中期、晚期新发严重多涎，之前没有相关症状，排查反流或其他疾病。

　　（记者　邱天　通讯员　刘晨）