008版 乐活

天热就中暑?警惕偏头痛的伪装术

当代健康报 | 2026年05月28日

 “医生,我这到底是怎么了?每年夏天必中暑,甚至在冬天每个月都会犯几次!”前不久,一位60多岁的张女士对医生倾诉道。她的病情非常典型:天气炎热或闷湿时,常感到一阵眩晕,紧接着头部出现搏动性疼痛,伴有强烈的恶心感和全身冒冷汗。最终,她被诊断为偏头痛。

  其实,像张女士这样的患者不少。明明是脑子里的血管和神经在“闹矛盾”,表现出来的却是中暑的样子。这主要是因为两者在诱因、部分症状以及患者对医学常识的认知偏差上存在高度重叠。

  偏头痛的常见诱因包括天气变化、冷热交替、脱水、睡眠不足、疲劳等,这些恰恰也是中暑的高危因素。当患者在夏天或闷热环境中出现头痛时,自然会先联想到“是不是中暑了”,而忽略了其实是因为这些环境触发了偏头痛。此外,两者在首发或常见症状上也十分相似,都会出现头痛、头晕、乏力、恶心、口渴、多汗等症状。

  区别两者的重点在于:如果每次“中暑”都只是头痛欲裂,体温却不高,而且冬天也会发作,或一个月要犯好几次,那么大概率是偏头痛在作祟。(刘恺鸣)