016版 美食

豆腐蒸大虾

当代健康报 | 2025年09月11日

  

  ●食材:嫩豆腐、鸡蛋、大虾、葱,食用盐、油。

  ●步骤:准备一块嫩豆腐(不要用内酯豆腐)切成3厘米左右的小方块;均匀摆在盘中,大虾剥掉外壳开背去虾线后,放在豆腐上面;碗中打入3个鸡蛋,搅拌均匀后再加入1.5倍的温水,搅拌均匀后把蛋液慢慢倒入盘子里,水开后放入蒸锅,大火蒸8分钟左右;取出来,热油撒上葱花后泼在菜上,淋一些蒸鱼豉油,美味即成。