A12版 妇幼

早早穿上露脐装小心妇科病来扰

当代健康报 | 2025年05月15日

  随着温度攀升,不少时尚潮女穿上了露脐装、低腰裤。爱美没有错,如果爱美不当有可能诱发女性妇科病。

  女性若经常穿低腰裤,保暖性不强,时间长了腰部就容易受寒,容易导致血管收缩,影响血液循环。低腰裤后面遮挡不住的对应部位是肾,肾气有温煦全身阳气的作用,而全身的正常工作正是靠阳气。一旦腰部受寒肾气受损,人就会感到怕冷、无力、饮食少。而脐部受寒会影响人体的胃肠功能,导致腹泻、痛经等。建议爱美的女孩子一定要把握尺度,适时更换衣服,别拿自己的健康不当回事。

  此外,女性因为其身体特点和生理特点,出现腰痛的机会比男性要多。而腰痛的痛感不同,也代表着不同的情况。如果长期穿低腰裤或衣着单薄,下半身就容易着凉,直接导致女性宫寒。女性宫寒就会造成手脚冰凉、痛经等症状。

  因此,对于女性而言,养腰保暖最重要。可以经常将手搓至发热后放在腰部,促进腰部的血液循环。如果月经量过多、经常腰部冷痛,应该及时调养。女性在冬天也可以多吃一些枸杞、山药、桂圆、核桃等食物,少吃或是不吃生冷食物。生理期时,尤其要穿稍长的衣服为腰部保暖。(江希萍)