大椎穴属督脉，在颈后部，第7颈椎棘突下凹陷中，后正中线上。

　　中医学认为刺激大椎穴具有清热解表、截疟止痛、清脑宁神、振奋阳气、行气活血等功效，主治热病、咳嗽、头项强痛、疟、痤疮、骨蒸潮热、风疹、癫狂病证、小儿惊风、脊痛等病症。

　　日常生活中，按摩、艾灸、刮痧大椎穴能够开窍醒神，缓解颈肩部不适、外感发热、面部痤疮、中暑、呕吐等常见病症。在医生指导下按摩大椎穴，可用拇指和食、中两指相对，挟提大椎穴，双手交替捻动，向前推进，重复操作多次，力度由轻至重。 （高震）