近日，中国疾控中心官网发布的一篇文章介绍了华中科技大学同济医学院附属协和医院陈莉莉教授团队的一项研究，其结果显示：早晨运动或能最大程度帮助长高。

　　在这项研究中，研究团队对小鼠在一天中不同时间进行运动后的骨骼生长情况进行了比较分析。具体来说，研究团队将一天24小时分为6个时间段，让不同分组的小鼠分别仅在6个时间段中的其中1个时间段进行运动，时长30分钟，每周运动5天，持续5周。

　　研究结果表明，在某一特定时间段运动的小鼠，骨骼长度和质量比其他时间段表现出更显著的增加。相比对照组，在该时段运动的小鼠股骨长度增加了5%，骨体积分数增加了26%，骨小梁厚度增加了54%。而这一时间段“换算”至人类作息时间，相当于人类的早晨。 （据央广网）