012版 妇幼

孩子吹空调26℃最好?错!

当代健康报 | 2024年07月18日

  炎炎夏日,“要不要给娃开空调”,时常争论不休——年轻人认为:大人睡觉都要靠“空调续命”,更何况活泼好动爱出汗的孩子,所以娃睡觉要开空调;而老人则认为:孩子小,抵抗力弱,吹空调后轻者流鼻涕、打喷嚏,严重者还可能发烧、感冒,甚至出现面瘫……因此,孩子睡觉不能开空调。

  其实,合理使用空调,不仅能降低房间的温度和湿度,让人感觉舒适外,还能减少孩子过敏、长痱子、湿疹等疾病发生的概率。

  那么,“给娃开空调,多少度合适呢”?大多数人心中会给出26℃这个“标准答案”。其实,白天孩子在清醒状态下,空调开到26℃是可以的;倘若睡觉时或是晚上,建议开到28℃。这个温度不太高也不太低,就算睡着后没有盖被子,也不容易着凉或生病。 (文雯)