025版 科普

儿童发烧的常见原因与护理方法

当代健康报 | 2024年05月30日

  小朋友的身体就像是一个小小的世界,充满了神奇和未知。当这个世界遭遇“外敌入侵”时,它就会启动自我保护机制——发烧。

  那么,儿童为什么会发烧?发烧时又该如何护理呢?让我们一起来探索这个奇妙的小世界吧!

  发烧的小侦探故事

  在小朋友的身体里,有一群勤劳的免疫细胞,它们就像小侦探一样,时刻警惕着外界的威胁。一旦有细菌或病毒这些“坏家伙”侵入,免疫细胞就会拉响警报,调高体温来对抗这些入侵者。这就是发烧的原因啦!

  发烧的常见原因

  感染小怪兽 细菌和病毒就像隐藏在世界各地的小怪兽,它们会趁小朋友不注意的时候,悄悄溜进身体里捣乱。比如,感冒、喉咙痛、耳朵感染等,都是这些小怪兽搞的鬼。

  穿太多或中暑 有时候,小朋友穿得太多或者在炎热的天气里玩耍,身体也会发热,就像是小太阳一样,这时候的发烧就是身体在告诉我们:“喂,我太热了,需要降降温哦!”

  免疫反应 有些小朋友在接种疫苗后会出现轻微发热,这是因为疫苗在帮助身体建立防线,免疫细胞们正在加紧训练,准备随时应战呢!

  发烧的小信号

  小朋友发烧时,可能会脸红红的,像个小苹果一样,摸起来也热热的。他们可能会觉得冷,会发抖,或者没精打采的。这时候,妈妈爸爸们就要注意观察,及时采取措施啦!

  发烧时的护理秘籍

  喝喝温水,补补水分 发烧时,小朋友容易出汗,身体会失去很多水分。所以,一定要多喝水,保持身体的水分平衡。

  吃点清淡,养养身体 发烧时,小朋友的胃口可能不太好。可以给他们准备一些清淡易消化的食物,比如稀饭、面条等。避免油腻和辛辣的食物哦!

  穿穿脱脱,调调体温 如果小朋友觉得热,可以适当减少衣物,帮助他们散热。但如果手脚冰凉,就应该多盖点被子,避免受寒。

  擦擦身体,降降温度 可以用温水轻轻擦拭小朋友的身体,帮助他们降温。但切记不要用冷水或冰水哦,以免刺激到小朋友。

  何时需要寻求医生的帮助

  虽然发烧是身体的一种自我保护机制,但如果出现以下情况,就需要及时带小朋友去看医生啦!

  体温越来越高,超过39度;发烧持续时间超过3天;伴有严重的头痛、呕吐、腹痛等症状;小朋友精神萎靡,食欲不振。

  预防胜于治疗

  当然啦,最好的办法还是预防为主。让小朋友养成勤洗手的好习惯,避免接触生病的人,保持室内空气流通,都是预防发烧的好方法哦!

  总之,发烧并不是可怕的怪兽,它只是身体在告诉我们:“喂,你要注意哦!有敌人入侵啦!”只要我们及时采取措施,给予小朋友足够的关爱和护理,他们就能很快恢复活力啦!

  (山东省郓城县唐庙镇卫生院 许慧敏)